“Der Rythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele lassen die Symphonie des Lebens erklingen.”

“Der Rythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele lassen die Symphonie des Lebens erklingen.”

Iyengar Yoga

Beim Iyengar Yoga stehen die exakten Körperausrichtungen im Vordergrund.

Über 200 Asanas und 14 Atemübungen finden im Iyengar Yoga eine Symbiose. Die präzise Ausführung der einzelnen Posen, zum Teil mit Hilfsmitteln, ist im Iyengar Yoga von höchster Bedeutung. Allein dadurch entsteht eine einzigartige Entspannung und therapeutische Effekte.

Transformation bedeutet nicht ein neues Leben zu erschaffen, sondern das Leben neu zu betrachten.

Yogaklassen Koh Phangan

Montag - Samstag
Allgemein: 08.00 Uhr bis 10.00 Uhr
Anfänger : 10.15 Uhr bis 11.45 Uhr

Kontakt

Ananda Iyengar Yoga Schule
15/3 Moo. 5 Koh Phangan
Surat Thani 84280 Thailand
Telefon: +66.91203.8587
Email: ananda.iyc@gmail.com